Il était temps de le faire ce bilan de l’année 2022 n’est-ce pas ?! C’est l’occasion pour moi de faire le point sur mon vécu car cette année a été très riche en évènements, mais surtout en prises de conscience. Encore une année bousculante, et paradoxalement il y a eu beaucoup de douceur en même …
Je viens de terminer ma formation de sophrologue (et suis diplômée !) après 2 ans d’apprentissage. A plusieurs reprises j’ai compris que j’avais besoin de temps « d’infusion » pour intégrer, vivre ce que j’apprenais. Ce temps permet de digérer pour que ce soit pleinement assimilé en soi. Pourtant, il est parfois difficile de prendre ce temps …
Cette expression vous l’avez entendue et vue des tas de fois : verre à moitié vide ou à moitié plein. Très facile à comprendre, on utilise souvent cette expression dans le champ du développement personnel et de la motivation pour son image très évocatrice. Je vous en parle pour la décortiquer et aussi pour vous …
